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【昨日のメニュー】昨日の⁇点メニュー⁈2026.08.222026年08月23日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･レッド 糖質オフ パン 4種8個 ~(くるみ&レーズン・カカオ・3･･･と基礎代謝up⁈』今日は、大人バレエ日で~大人バレエ前に~ブランチ･･･- 王様の耳はロバの耳 劇団四季2026年08月22日ぜんぜんの劇団四季観劇記録･･･リーミュージカルで、一般的な仕上がりラインは出せている・帰宅後に、新国立劇場バレエ団さん『くるみ割り人形』の主役キャストが発表されているのに気づいて、今･･･
- 【新しいパターンの昨日の作業?】昨日の⁇点メニュー⁈2026.08.212026年08月22日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･レッド 糖質オフ パン 4種8個 ~(くるみ&レーズン・カカオ・3･･･と基礎代謝up⁈』今日は、大人バレエ日で~大人バレエ前に~ブランチ･･･
- 豪華客船でバレエ鑑賞、何という贅沢!2026年08月21日好きなものに対していつも正直でありたい空手師範の独り言･･･顔に!あなたを鍛えて、壊して、癒やす‟バレエ大好き💕"空手師範･･･４回清里フィールドバレエでは『くるみ割り人形』で主役のクララを踊っ･･･
- 北海道のバレエ公演よ!Kバレエ2026年08月21日balletballetballet1012 ロイヤルバレエ大好きWinter Tour 2026『くるみ割り人形』公演日程発表(8/21更新) | K-B･･･jp北海道は日程決まってもチケットが分からない~😢ロイ･･･
- ようやく年明け?ウィーン フィル 新春&真夏のコンサート2026年08月21日メグミ(ルク)の部屋･･･アにあふれる。 恒例のすてきな建物でのバレエは、ちょっとさみしかった。外交･･･楽に酔いしれるのは悪くない。 くるみ割り人形、トレパークの盛り上が･･･
- “今朝-0.3kg今朝はZENB紅茶&オレンジ" 2026.08.212026年08月21日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･レッド 糖質オフ パン 4種8個 ~(くるみ&レーズン・カカオ・3･･･でブランチ⁈・ホットヨガ・大人バレエを継続!朝の手足の部分浴遺伝子･･･
- バレエ・ウィーク(３)2026年08月21日Don't Kill the Earth横浜バレエフェスティバル2026 in鎌倉フレッシャーズガラ･･･新星、グジェレフ瞭舞さん モスクワ国際バレエで金賞、母国で「くるみ」披露 「「4年前か･･･
- コンサート日記644九州編(梅田俊明×星のオーケストラ×九響)2026年08月20日チャーリーの音楽の旅 ~ゴールド金賞~･･･き旋律が奏でる名曲の旅へOrch:九州交響楽団Cond:梅田俊明 【第1部】バレエ組曲「くるみ割り人形」より(P.I.チャイコフスキー)第1曲 小序曲 ･･･
- "岸恵子さん逝く。戦争体験と名画の数々"2026年08月20日今 言論･表現の自由があぶない! プロジェクトピース9 日本国憲法９条を守りぬき９条を世界の憲法にして地球の平和を築くプロジェクト･･･湯船に張った水に、掛け布団を浸して私をくるみました。「公園のテニスコートへ･･･家庭は厳しかったけれど、新橋のバレエ学校に通わせてくれたり、茶華道･･･
